Aumente a ingestão de água e evite exposição solar direta entre 10h e 16h, especialmente de idosos, crianças e animais domésticos.

Na noite desta quinta-feira a Defesa Civil do Estado emitiu um alerta sobre a forte onda de calor que deve atingir o Rio Grande do Sul nesta sexta-feira.

O Rio Grande do Sul terá uma sexta-feira escaldante com calor muito intenso em mais cidades que nos últimos dias. A massa de ar extremamente quente que vinha atuando com maior força na Metade Oeste gaúcho, na Campanha e no Norte do Estado gradualmente toma conta do Estado e traz dia tórrido com marcas perto ou acima de 40ºC na maioria das cidades nesta sexta-feira

É recomendado que todos que se expuserem ao sol ou a altas temperaturas utilizem roupas frescas, mantenham a  hidratação constante (com água ou sucos), façam refeições leves, evitem exercícios entre as 10 e 16h, utilizem protetores solares, chapéus e óculos escuros com proteção UVA e UVB.